We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- Recepti
- Vrsta jela
- Doručak
Ovaj recept za smoothie je odličan način za unošenje više omega-3 ulja u svoju prehranu. Takođe sadrži preko 2 porcije voća po porciji i bez mlijeka!
5 ljudi je ovo napravilo
SastojciSluži: 1
- 1 smrznuta, prethodno oguljena banana
- 125g smrznutih bobica
- 2 žlice mljevenog / mlevenog lanenog semena (laneno sjeme)
- 250 ml bez mlijeka alternativa mlijeku, poput soje / rižinog mlijeka
- 1/4 žličice ekstrakta vanilije
- 1 kašika meda
MetodaPriprema: 5min ›Kuhati: 5min› Spremno za: 10min
- Stavite bananu, bobice, laneno sjeme, „mlijeko“ i vaniliju u likvidator. Blendajte dok glatko.
Smrznuta banana
Zamrznite stvarno zrele banane oljuštite ih, stavite u vrećice za zamrzavanje i zamrznite dok nije potrebno.
Skoro Pregledano
Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(1)
Recenzije na engleskom jeziku (1)
Dobro, koristila je kombinaciju borovnica i jagoda i dodala malo zdrobljenog leda da postigne konzistenciju koja mi se dopada.-16 feb 2015
